RSS

Category Archives: peste

fitofag la cuptor – dukan diet

Trebuie sa-mi cer scuze, dar din motive obiective, in aceasta duminica nu va invit la nimic dulce :( In schimb, va poftesc sa incercati o bucata de peste la cuptor. De data asta, am incercat un file de fitofag, pe care l-am asezonat cu putina lamaie. A iesit o minunatie, va asigur! (si a fost si usor de preparat)
Read the rest of this entry »

 
Leave a comment

Posted by on April 29, 2012 in dukan diet, peste

 

Tags:

sandwich cu ton – dukan diet

Unul din alimentele introduse in a treia etapa a regimului este painea integrala, un prilej numai bun pentru a experimenta tot felul de sandwich-uri si tartine. De data aceasta am incercat niste sandwich-uri cu pasta de peste, pe care am obtinut-o in doi timpi si trei miscari amestecand doua conserve de peste.
Read the rest of this entry »

 
Leave a comment

Posted by on April 18, 2012 in dukan diet, peste, sandwich

 

Tags: ,

macrou la cuptor – dukan diet

Se stie deja ca ME + FISH = LOVE :) Prin urmare, am fost foarte incantata cand prietena mea Catalina mi-a dat prilejul sa gatesc niste macrou la cuptor. A iesit un adevarat festin, iar pestele a fost atat de gustos, incat au mancat din el chiar si cei foarte pretentiosi.
Read the rest of this entry »

 
Leave a comment

Posted by on April 12, 2012 in dukan diet, peste

 

Tags:

pangasius cu conopida si capere – dukan diet

Mi-era pofta de un gust care sa ma surprinda. Prin urmare, am cautat in sus si-n jos pe net, pana am gasit aici o reteta cum nu mai mancasem niciodata. Cum reteta nu parea complicata, am decis sa testez. Mi-a placut foarte mult combinatia de peste cu conopida, capere si lamaie. Si sa nu uitam ca mie nu prea-mi place lamaia decat in prajituri.
Read the rest of this entry »

 
Leave a comment

Posted by on April 3, 2012 in dukan diet, peste

 

Tags: ,

pastrav la cuptor- dukan diet

Tocmai am descoperit cel mai gustos si mai simplu-de-facut peste! Vorbesc acum despre pastrav, un peste pe care nu l-am mai mancat pana acum. Dupa luuungi asteptari, mi-am facut in sfarsit curaj si am cumparat doi pastravi, pe care i-am gasit la Carreffour, curatati si eviscerati. Nu stiu de ce in mintea mea pastravul era un peste foarte scump si foarte complicat de gatit, dar se pare ca m-am inselat! Cei doi pesti pe care i-am cumparat m-au costat fix 10 lei, iar prepararea lor a fost simplissssima :)
Read the rest of this entry »

 
4 Comments

Posted by on March 20, 2012 in dukan diet, peste

 

Tags:

crap romanesc la cuptor – dukan diet

Iar am facut o vizita la taraba noastra preferata de peste de la Obor! Am plecat de acolo cu un super exemplar de crap romanesc, iar datorita amabilitatii baiatului de la taraba, pestisorul a ajuns la noi in sacosa gata curatat si feliat. As you all know, noua ne place foarte mult pestele prajit, dar regimul e regim, asa ca a trebuit sa ma orientez catre alta reteta. Tot ce mi-a trecut prin cap cand m-am vazut cu pestele in bucatarie a fost sa-l fac la cuptor. Sa va povestesc cum:
Read the rest of this entry »

 
4 Comments

Posted by on February 16, 2012 in dukan diet, peste

 

Tags:

crap pe pat de sare – dukan diet

Inca unul dintre alimentele permise in acest regim este pestele (de orice fel). Din cauza conditiilor meteo, tot ce-am gasit in piata de peste de la Obor a fost niste crap romanesc, pe care am decis sa-l fac pe pat de sare. Reteta este foarte simpla, bataia de cap e minima, iar rezultatul, delicios. Si pentru ca situatia sa fie si mai simpla, l-am rugat pe cel care mi-a vandut pestele sa-l si curete si sa-l taie. Deci, tot ce mi-a mai ramas de facut a fost sa am rabdare sa se friga.
Read the rest of this entry »

 
1 Comment

Posted by on February 4, 2012 in dukan diet, peste

 

Tags:

 
%d bloggers like this: