RSS

Category Archives: peste

fitofag la cuptor – dukan diet

Trebuie sa-mi cer scuze, dar din motive obiective, in aceasta duminica nu va invit la nimic dulce :( In schimb, va poftesc sa incercati o bucata de peste la cuptor. De data asta, am incercat un file de fitofag, pe care l-am asezonat cu putina lamaie. A iesit o minunatie, va asigur! (si a fost si usor de preparat)
Read the rest of this entry »

 
Leave a comment

Posted by on April 29, 2012 in dukan diet, peste

 

Tags:

sandwich cu ton – dukan diet

Unul din alimentele introduse in a treia etapa a regimului este painea integrala, un prilej numai bun pentru a experimenta tot felul de sandwich-uri si tartine. De data aceasta am incercat niste sandwich-uri cu pasta de peste, pe care am obtinut-o in doi timpi si trei miscari amestecand doua conserve de peste.
Read the rest of this entry »

 
Leave a comment

Posted by on April 18, 2012 in dukan diet, peste, sandwich

 

Tags: ,

macrou la cuptor – dukan diet

Se stie deja ca ME + FISH = LOVE :) Prin urmare, am fost foarte incantata cand prietena mea Catalina mi-a dat prilejul sa gatesc niste macrou la cuptor. A iesit un adevarat festin, iar pestele a fost atat de gustos, incat au mancat din el chiar si cei foarte pretentiosi.
Read the rest of this entry »

 
Leave a comment

Posted by on April 12, 2012 in dukan diet, peste

 

Tags:

pangasius cu conopida si capere – dukan diet

Mi-era pofta de un gust care sa ma surprinda. Prin urmare, am cautat in sus si-n jos pe net, pana am gasit aici o reteta cum nu mai mancasem niciodata. Cum reteta nu parea complicata, am decis sa testez. Mi-a placut foarte mult combinatia de peste cu conopida, capere si lamaie. Si sa nu uitam ca mie nu prea-mi place lamaia decat in prajituri.
Read the rest of this entry »

 
Leave a comment

Posted by on April 3, 2012 in dukan diet, peste

 

Tags: ,

pastrav la cuptor- dukan diet

Tocmai am descoperit cel mai gustos si mai simplu-de-facut peste! Vorbesc acum despre pastrav, un peste pe care nu l-am mai mancat pana acum. Dupa luuungi asteptari, mi-am facut in sfarsit curaj si am cumparat doi pastravi, pe care i-am gasit la Carreffour, curatati si eviscerati. Nu stiu de ce in mintea mea pastravul era un peste foarte scump si foarte complicat de gatit, dar se pare ca m-am inselat! Cei doi pesti pe care i-am cumparat m-au costat fix 10 lei, iar prepararea lor a fost simplissssima :)
Read the rest of this entry »

 
4 Comments

Posted by on March 20, 2012 in dukan diet, peste

 

Tags:

crap romanesc la cuptor – dukan diet

Iar am facut o vizita la taraba noastra preferata de peste de la Obor! Am plecat de acolo cu un super exemplar de crap romanesc, iar datorita amabilitatii baiatului de la taraba, pestisorul a ajuns la noi in sacosa gata curatat si feliat. As you all know, noua ne place foarte mult pestele prajit, dar regimul e regim, asa ca a trebuit sa ma orientez catre alta reteta. Tot ce mi-a trecut prin cap cand m-am vazut cu pestele in bucatarie a fost sa-l fac la cuptor. Sa va povestesc cum:
Read the rest of this entry »

 
4 Comments

Posted by on February 16, 2012 in dukan diet, peste

 

Tags:

crap pe pat de sare – dukan diet

Inca unul dintre alimentele permise in acest regim este pestele (de orice fel). Din cauza conditiilor meteo, tot ce-am gasit in piata de peste de la Obor a fost niste crap romanesc, pe care am decis sa-l fac pe pat de sare. Reteta este foarte simpla, bataia de cap e minima, iar rezultatul, delicios. Si pentru ca situatia sa fie si mai simpla, l-am rugat pe cel care mi-a vandut pestele sa-l si curete si sa-l taie. Deci, tot ce mi-a mai ramas de facut a fost sa am rabdare sa se friga.
Read the rest of this entry »

 
1 Comment

Posted by on February 4, 2012 in dukan diet, peste

 

Tags:

crap prajit

Urmeaza sa va dati seama ca pe langa ciuperci, imi place foarte mult si pestele! Am taraba mea preferata in piata de peste de la Obor, de unde cumpar saptamanal. Vanzatorul, foarte amabil, imi recomanda de fiecare data ce are mai bun si mai proaspat. Ultima data, am luat un crap romanesc, pe care vanzatorul a fost atat de amabil incat mi l-a curatat de solzi si intestine si mi l-a si portionat. Cel mai mult imi place sa mananc crapul facut la gratar, dar din lipsa de spatiu (ca sa nu mai vorbesc de conditiile meteo), a trebuit sa ma limitez la varianta clasica – adica prajit in tigaie. Treaba e simpla – o sa vedeti!
Read the rest of this entry »

 
6 Comments

Posted by on December 2, 2011 in peste

 

Tags: ,

 
%d bloggers like this: