RSS

Monthly Archives: March 2012

rigatoni quattro fromaggi – dukan diet

I’m going wild cu aceasta reteta… Dupa ce am analizat cu atentie eticheta de pe calupul de branza gouda de la kaufland, am obeservat ca are acelasi continut de grasime (45%) si este produsa din acelasi lapte (de vaca) ca si alte trei tipuri de branza: tilsit, maasdam si edam. Prin urmare, am decis sa fac paste quattro fromaggi gandindu-ma ca nu are cum sa dauneze regimului. Am adaugat la aceasta reteta si cateva ciuperci (fiinda-mi plac mult si fiindca aratau foarte dragut acolo-n raft la supermarket). Mancarea a fost gata repede si a fost foooarte gustoasa!
Read the rest of this entry »

 

Tags: , , ,

supa de linte – dukan diet

Datorita Ancai am descoperit cea mai gustoasa supa pe care-am mancat-o in ultima vreme: supa de linte. Sa va povestesc acum despre avantajele multiple ale acestei supe-surpriza: se face usooor de tot; e extraordinar de gustoasa; e ieftina; e perimsa in cea de-a treia etapa a dietei dukan; si repet partea cu extraordinar de gustoasa ๐Ÿ™‚
Read the rest of this entry »

 
Leave a comment

Posted by on March 30, 2012 in de post, dukan diet, supa

 

Tags:

egg sandwich – dukan diet

Imi plac foarte mult ouale fierte cu galbenusul moale. Din pacate, de data asta am gresit-o si le-am fiert un pic mai mult decat trebuia. Prin urmare, am fost nevoita sa gasesc o cale prin care sa mananc cu placere si niste oua cu galbenusul tare. Au rezultat doua sandwich-uri surprinzator de gustoase si foarte simplu de realizat ๐Ÿ™‚
Read the rest of this entry »

 
Leave a comment

Posted by on March 29, 2012 in dukan diet, lacto-vegetarian

 

Tags: , ,

snitel din piept de pui

Ce poate fi mai gustos pentru o masa de sarbatoare decat niste snitele crocante din piept de pui? Cand adaugi si niste piure pufos si niste salata de varza alba alaturi, situatia devine cum nu se poate mai fericita ๐Ÿ™‚ Sa nu mai spun ca toata masa-i gata in doi timpi si trei miscari!
Read the rest of this entry »

 
2 Comments

Posted by on March 28, 2012 in pui

 

Tags:

penne in trei culori – dukan diet

Profit din plin de faptul ca acum e “liber la paste fainoase”! Am cumparat o cutie de penne in trei culori si m-am bucurat foarte mult vazand ce vesel arata ele la mine in farfurie. Am adaugat si un sos de rosii cu pui si totul a fost perfect ๐Ÿ™‚
Read the rest of this entry »

 
Leave a comment

Posted by on March 27, 2012 in dukan diet, spaghetti & pasta

 

Tags: , ,

ciuperci cu gouda – dukan diet

Ce ne place noua mult si n-am mai mancat de ceva timp? Exact: CIUPERCI! Iata mai jos o reteta simpla, simpla de tot, dar extrem de gustoasa ๐Ÿ™‚
Read the rest of this entry »

 
8 Comments

Posted by on March 26, 2012 in ciuperci, dukan diet

 

Tags: ,

briose cu mere – dukan diet

O zi de duminica nu e completa fara ceva dulce. Profitand de faptul ca acum am voie fructe, am decis sa incerc sa fac niste briose cu mere. Rezultatul ne-a bucurat foarte mult, iar timpul petrecut de mine in bucatarie a fost foarte scurt ๐Ÿ™‚
Read the rest of this entry »

 
2 Comments

Posted by on March 25, 2012 in briose, dukan diet

 

Tags:

gouda sandwich – dukan diet

Trebuie sa recunosc ca ma bucur din plin de aceasta etapa a regimului! De exemplu, in aceasta dimineata m-am bucurat de un mic dejun really yum, care a inclus, printre altele, si aceste sandwich-uri minunate! Si simplu de preparat ๐Ÿ™‚
Read the rest of this entry »

 
Leave a comment

Posted by on March 24, 2012 in dukan diet, lacto-vegetarian

 

Tags: , ,

penne cu sos de rosii – dukan diet

Ha ha! Ma bucur din plin de libertatea pe care ti-o ofera cea de-a treia etapa a regimului ๐Ÿ™‚ Pe langa fructe, m-am rasfatat acum cu o portie de paste fainoase, la care am adaugat un sos de rosii really yumm, care a fost gata in doi timpi si trei miscari!
Read the rest of this entry »

 
2 Comments

Posted by on March 23, 2012 in dukan diet, lacto-vegetarian

 

Tags: ,

ficat de curcan – dukan diet

Trebuie sa recunosc ca am cam facut o pasiune pentru produsele din curcan. Dupa ce m-am bucurat de cat de gustoasa a fost friptura pe care am facut-o din pulpa de curcan si dupa ce am descoperit niste mezeluri de curcan ge-ni-ale (e un chiosc doar cu produse de curcan in Piata Domenii), am decis sa incerc si ficatul de curcan. N-am fost nevoita sa depun efort prea mare in bucatarie, iar gustul mi s-a parut super!

Pe de alta parte, trebuie sa-mi cer scuze daca v-am indus cumva in eroare cu retetele in care am folosit masline. Sincer vorbind, habar n-aveam ca sunt interzise. Chiar imi facusem obiceiul sa mananc vreo 100 de grame de masline in zilele de PL… va asigur ca nu mi-au influentat regimul in mod negativ. Oricum, acum ca stiu ca sunt interzise, o sa le scot din regim…
Read the rest of this entry »

 
Leave a comment

Posted by on March 22, 2012 in curcan, dukan diet

 

Tags:

 
%d bloggers like this: