RSS

pasta de usturoi – dukan diet

08 Mar

Recunosc, am trisat… Am intrat in criza de timp si mi-era foaaarte foame, asa ca… n-am mai asteptat sa fac friptura si am cumparat un pui rotisat de la Mega Image. Noi n-am mancat decat pieptul (fara piele), restul l-am impartit cu prietenii🙂 Si ca sa n-am senzatia ca n-am facut nimic in bucatarie, am pregatit repede un sos, in care am inmuiat bucatelele de carne inainte sa le inghitim cu pofta!

PRET: 5 lei

INGREDIENTE:
– 1 ou (doar galbenusul)
– 1 lingurita de mustar (am folosit crenvurstila mustar cu boabe intregi)
– 3 lingurite de iaurt
– usturoi dupa gust (eu am folosit cam o jumatate de capatana de usturoi)

MOD DE PREPARARE:
– am amestecat bine galbenusul de ou cu mustarul; am adaugat treptat iaurtul, pana am obtinut o compozitie omogena
– am curatat ustuoriul si am zdrobit pe rand cate un catel de usturoi si amestecandu-l in compozitia de iaurt cu ou; m-am oprit din adaugat usturoi atunci cand am obtinut gustul pe care-l doream

 
Leave a comment

Posted by on March 8, 2012 in dips, dukan diet

 

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

 
%d bloggers like this: