RSS

Tag Archives: omleta

omleta cu ciuperci si braza topita

Un mic dejun copios nu poate exista fara o omleta. Pentru extra-proteine adaugam si o ciuperca. Pentru aport de vitamine, aducem in farfurie o rosie si un ardei gras. Iar pentru a little guilty pleasure adaugam 2 crenwursti 🙂
Read the rest of this entry »

Advertisements
 
2 Comments

Posted by on June 18, 2012 in breakfast, omleta

 

Tags: , , ,

omleta cu sunca – dukan diet

Aceasta omleta este foarte gustoasa si poate fi mancata inca din prima zi in care incepi regimul. Se prepara usor si este foarte consistenta.
Read the rest of this entry »

 
Leave a comment

Posted by on April 26, 2012 in dukan diet

 

Tags:

omleta cu ciuperci – dukan diet

Nu sunt un mare fan al omletelor, dar trebuie sa recunosc ca aceasta reteta (sugerata de Paul si Catalina) a fost surprinzator de buna. Atat de buna incat abia astept sa mai fac din nou! Ca orice alta omleta, este foarte usor de facut, in plus are avantajul ca fiind coapta, nu este deloc grasa. In varianta prezentata mai jos, aceasta omleta poate fi consumata in etapa a treia a regimului.
Read the rest of this entry »

 
Leave a comment

Posted by on April 7, 2012 in dukan diet, lacto-vegetarian

 

Tags: ,

 
%d bloggers like this: